Alcohol Consumption रक्सीको उपभोग

• Alcohol Abuse 
  रक्सीको दुरुप्रयोग

Dietary Fiber आहारमा हुने फाइबर

• Dietary Fiber Intake​ 
  आहारमा पाइने फाइबरका सेवन

Fat, Salt & Sugar बोसो नुन र चिनी

• Low Cholesterol and Low Fat Diet 
  कम कोलेस्ट्रोल र कम चिल्लो भएका आहार

​

• ​Reduce Salt & Sugar, We Do!​
  हामीले गर्ने नून र चिनी कम

​

• Salt Intake 
  नुनको प्रयोग 

​

• Sugar Intake 
  चिनीको प्रयोग
  
   

For Vegetarian शाकाहारी लागि

• Healthy Vegetarian Diet 
  स्वस्थ शाकाहारी आहार

For Disease ​Prevention रोग रोकथामको लागि

• Healthy Diet for Diabetic Persons 
  मधुमेह भएका व्यक्तिका लागि स्वस्थ आहार

​

• High Calcium Diet to Prevent Osteoporosis  
  ओस्टियोपोरोसिस रोकथाम गर्न उच्च क्याल्सियम भएका आहार
   

​

• Maintenance of Hemoglobin to Prevent Anemia 
  रक्तअल्पता रोकथाम गर्न हेमोग्लोबिन कायम गर्ने
   

​

• Healthy Diet for Cancer Prevention 
  क्यान्सर रोकथामका लागि स्वस्थ आहार